Когда человек впервые приходит на урок в нашем конном дворике \”СофринДвор\”, конечно же он пребывает в беспокойствии. Все боятся упасть, особенно в начале. Для новичка это нормальная ситуация. Страх перед падением создает как психическое, так и физическое напряжения. Вот почему релаксация это главное что должен помнить новичек.
Когда человек впервые приходит на урок в нашем конном дворике \”СофринДвор\”, конечно же он пребывает в беспокойствии. Все боятся упасть, особенно в начале. Для новичка это нормальная ситуация. Страх перед падением создает как психическое, так и физическое напряжения. Вот почему релаксация это главное что должен помнить новичек. Чтобы расслабиться перед ездой, вы должны осознать, что каждая часть вашего тела, каждый мускул, каждый сустав, должен расслабиться и довериться лошади.
По сути, у лошади центр тяжести находится прямо там, где вы сидите. Балланс на лошади требует от прежде всего расслабления и центрирования. Так же вы должны использовать ваши мышцы правильно, чтобы сохранить этот самый балланс.